Nos infolettres
Naviguer parmi les infolettres du RRAM
Infolettre 10 – 24 janvier 2025
Le Réseau Résilience Aîné·es Montréal (RRAM) tire sa révérence, mais son esprit et ses réalisations continueront d’inspirer. Pendant une année encore, notre site web resilienceaineemtl.ca demeurera une ressource précieuse pour soutenir vos projets et nourrir vos ambitions collectives. Votre engagement a été le moteur de cette aventure collective, et nous vous remercions de tout cœur. Grâce à vous, nous avons pu démontrer qu’il est possible de créer des environnements où chaque personne aînée se sent reconnue, soutenue et valorisée.
Infolettre 9 – 19 décembre 2024
L’hiver et la période des Fêtes sont des moments parfois difficiles avec les journées plus courtes, le froid et la neige qui réduisent les sorties. Pensons donc à créer des espaces d’inclusion sous le signe de la bienveillance et de l’entraide, en particulier pour les personnes aînées. Ensemble, faisons de cet hiver un temps de partage et de résilience pour tous.
Le temps passe si vite… Les nombreuses vagues de chaleur nous ont rappelé l’importance d’avoir accès à des zones fraîches. Les festivals se succèdent au centre-ville de la métropole. Et les Montréalaises et Montréalais occupent l’espace public comme jamais : rues piétonnières, parcs et terrasses. En période estivale, profitons de ces beaux moments ensemble, soyons une communauté bienveillante !
À l’arrivée du printemps, la nature nous invite à renouer avec l’extérieur. Les activités sociales, l’implication dans sa vie de quartier ou encore le temps passé en famille et entre amis viennent enrichir notre quotidien. Au printemps, c’est le moment parfait pour réapprivoiser le grand air et renforcer nos liens avec les proches.
Infolettre 6 – 30 janvier 2024
En ce début d’année, renouvelons notre engagement en faveur de la résilience, de l’inclusion et de la participation sociale. Ensemble, cultivons un environnement où chaque individu se sent valorisé et intégré. Nos actions collectives ont le pouvoir de redéfinir la qualité de vie des personnes aînées.
Infolettre 5 – 24 novembre 2023
Le paysage a changé depuis quelques jours : les chansons du temps des Fêtes tournent en boucle et, une à une, les maisons s’illuminent. Pour plusieurs personnes aînées, les mois d’hiver et les festivités de Noël et du Nouvel An se vivent dans la solitude. Briser l’isolement social est l’affaire de tous : un appel, une visite, un sourire peuvent faire toute la différence.
Infolettre 4 – 11 octobre 2023
Le 14 décembre 1990, l’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 1er octobre Journée internationale des aîné.e.s. Chaque année depuis, on prend un temps d’arrêt pour réfléchir aux conditions de vie et aux défis des personnes aînées. L’automne s’amorce donc sous le signe de la reconnaissance de la sagesse, des contributions et des accomplissements des personnes aînées dans notre société.
Mettre d’avant la participation sociale
La participation sociale est un pilier essentiel du tissu communautaire, favorisant l’interaction, l’inclusion et l’engagement actif des individus dans leur environnement. Elle renforce les liens interpersonnels, encourage la collaboration et contribue au bien-être collectif. En encourageant les échanges, les activités physiques en groupe et les initiatives bénévoles, la participation sociale enrichit la vie des personnes aînées et le dynamisme de la société.
Nouvelles estivales pour mieux accompagner le vieillissement
« L’été s’impose et contraint toute âme au bonheur », écrivait le célèbre auteur français André Gide. Période tant attendue par plusieurs, le soleil et les journées qui s’allongent invitent aux sorties et aux rassemblements. Une belle occasion pour socialiser et s’impliquer davantage dans sa communauté.
Des nouvelles du réseau: lancement de notre infolettre!
Le printemps est enfin à nos portes! Cette période de renouveau est, pour plusieurs, source de joie et de gratitude. Les journées sont plus longues et plus lumineuses. C’est le temps de profiter des températures plus douces pour socialiser avec la communauté et s’engager dans diverses activités extérieures.
Pourquoi s’abonner ?
 | Pour connaître les initiatives mises en place afin d’améliorer la qualité de vie des personnes aînées: Restez au courant des activités du RRAM et partagez vos idées sur les sujets liés au vieillissement. |
 | Pour créer un milieu plus propice à la santé et au bien-être des personnes aînées: Faites en sorte que les personnes aînées conservent leur voix et demeurent actives dans nos communautés. |
 | Pour créer un milieu plus propice à la santé et au bien-être des personnes aînées: Faites en sorte que les personnes aînées conservent leur voix et demeurent actives dans nos communautés. |
Crédit photo entête Centre for Ageing Better sur Unsplash
